도라지청 추천1 도라지청의 효능 ('이런 분'이 드시면 효과 2배) 도라지청의 효능 ('이런 분'이 드시면 효과 2배) 도라지청의 다양한 효능에 대해서 알아보았습니다. 도라지청이란 도라지를 바짝 말려 청으로 만든 음식인데요. 도라지는 동의보감에 소개되기를 '성질이 약간 차고, 맛은 맵고 쓰며 약간 독이 있다. 허파, 목, 코, 가슴의 병을 다스리고 벌레의 독을 내린다'라고 기록되어 있습니다. 도라지는 3년 이상이 되면 한약재나 약용으로 사용되며, 약도라지라 불립니다. 도라지는 심은 지 오래될수록 항산화 성분 함량이 높아지고 약에 좋은 성분들이 더 좋다고 합니다. 이런 건강한 식품인 도라지청에 대해서 많은 분들이 관심이 있어서 하셔서 알아보았습니다. 함께 보실까요? 아래를 참고해주세요. 목차 도라지청의 효능 도라지청에는 가래를 없애주며, 혈당 강하와 콜레스테롤 저하, 뼈 .. 2022. 1. 11. 이전 1 다음
